-
מהם מזונות פונקציונליים ולמה צריך לדאוג?
עלייה בביקוש למזונות עתירי רכיבים תזונתיים עקב אורח חיים עמוס והעלייה במודעות הצרכנים לגבי היתרונות הבריאותיים של מזונות עתירי רכיבים תזונתיים צפויה להניע את צמיחת השוק. יש ביקוש הולך וגובר לחטיפים ניידים המכילים חומרים מזינים נוספים ומספקים מיידי...קרא עוד -
מה שאתה צריך לדעת על הזדקנות בריאה עכשיו
כשאנו מטיילים בחיים, מושג ההזדקנות הופך למציאות בלתי נמנעת. עם זאת, הדרך בה אנו ניגשים ומאמצים את תהליך ההזדקנות יכולה להשפיע רבות על הרווחה הכללית שלנו. הזדקנות בריאה היא לא רק לחיות יותר, אלא גם לחיות טוב יותר. זה מקיף...קרא עוד -
בחינת היתרונות והשימושים של תוספי תזונה לבריאות כללית
בעולם המהיר של היום, שמירה על תזונה מאוזנת ומזינה יכולה להיות אתגר. עם לוחות זמנים עמוסים ואורחות חיים בדרכים, לא תמיד קל להבטיח שאנו מקבלים את כל אבות המזון החיוניים שהגוף שלנו צריך כדי לשגשג. כאן נכנסים תוספי התזונה...קרא עוד -
השפעות של מזונות מעובדים במיוחד על תוחלת החיים: מה שאתה צריך לדעת
מחקר חדש שטרם פורסם שופך אור על ההשפעה הפוטנציאלית של מזון מעובד במיוחד על אריכות החיים שלנו. המחקר, שעקב אחר יותר מחצי מיליון אנשים במשך כמעט 30 שנה, חשף כמה ממצאים מדאיגים. אריקה לופטפילד, המחברת הראשית של המחקר וחוקרת ב-Nat...קרא עוד -
המדריך האולטימטיבי לבחירת יצרני תוספי תזונה בטוחים
בעולם המהיר של היום, אנשים רבים פונים לתוספי תזונה כדי לתמוך בבריאותם וברווחתם. עם הביקוש הגובר למוצרים אלו, השוק מוצף במגוון רחב של יצרני תוספי תזונה. עם זאת, לא כל היצרנים מקפידים על אותם תקנים של...קרא עוד -
מדריך למתחילים לחומרי תזונה ותוספי תזונה עיקריים
כאשר אנו שואפים לשמור על אורח חיים בריא, חשוב להבין את תפקידם של רכיבי תזונה ותוספי מפתח בתמיכה ברווחה הכללית שלנו. בין אם אתה חדש בעולם התוספים ובין אם אתה מחפש הבנה טובה יותר של חומרים מזינים חיוניים, זה R...קרא עוד -
רכבת ההרים הרגשית של נשירת שיער: הבנת הסיבות וההתמודדות עם ההשפעה על החיים
נשירת שיער היא חוויה שכיחה ולעתים קרובות מעיקה שיכולה להשפיע באופן משמעותי על חייו של אדם. בין אם זה שיער דליל, קו שיער נסוג או כתמים קרחים, האגרה הרגשית של נשירת שיער יכולה להיות עמוקה. בבלוג זה נחקור את הסיבות לנשירת שיער, את השפעתה...קרא עוד
