-
מה אתה צריך לדעת על nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)?
NAD+ נקרא גם קואנזים, ושמו המלא הוא nicotinamide adenine dinucleotide. זהו קואנזים חשוב במחזור החומצה הטריקרבוקסילית. הוא מקדם את חילוף החומרים של סוכר, שומן וחומצות אמינו, משתתף בסינתזה של אנרגיה ומשתתף ב...קרא עוד -
כיצד לבחור אבקת ניקוטינמיד ריבוסיד כלוריד איכותית?
בעולם התזונתי, ניקוטינמיד ריבוזיד כלוריד (NRC) זכה לתשומת לב נרחבת על היתרונות הפוטנציאליים שלו בקידום בריאות התא ואריכות ימים. עם זאת, כשהשוק מוצף במותגים ובפורמולציות, בחירה באבקת NRC איכותית יכולה להיות...קרא עוד -
הקשר בין מגנזיום אצטיל טאורט ומתח
בעולם המהיר של היום, לחץ הפך לחלק נפוץ בחיי היומיום שלנו. החל ממועדי עבודה ועד לאחריות אישית, קל להרגיש מוצף וחרדה. אמנם ישנן דרכים רבות להתמודד עם מתח, פתרון אחד פחות מוכר הוא השילוב של Magne...קרא עוד -
מה אתה צריך לדעת על palmitoylethanolamide (PEA)?
Palmitoylethanolamide (PEA) היא אמידה חומצת שומן טבעית שמשכה תשומת לב בשל היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלה. תרכובת זו נמצאת ברקמות שונות ברחבי הגוף, ומחקרים מראים כי פלמיטמידאתנול (PEA) עשוי להקל על דלקת...קרא עוד -
מה אתה צריך לדעת על אבקת ניקוטינמיד ריבוסיד כלוריד?
אבקת ניקוטינמיד ריבוזיד כלוריד, הידועה גם בשם NRC, היא צורה של ויטמין B3 הפופולרית בקהילת הבריאות והרווחה בשל היתרונות הפוטנציאליים שלה. תרכובת זו היא מבשר של nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), קו-אנזים הממלא תפקיד חיוני...קרא עוד -
מה אתה צריך לדעת על הזדקנות ואיזה שיטות אתה יכול לנקוט כדי להאט אותה
ככל שאנשים מתבגרים, רבים מחפשים דרכים להאט את התהליך ולשמור על מראה צעיר וחיוניות. ישנן מגוון אסטרטגיות וטכניקות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור להאט את תהליך ההזדקנות ולקדם בריאות ורווחה כללית. המחקר האחרון...קרא עוד -
היתרונות העיקריים של בחירה בספקי מגנזיום טאורט מהימנים
בבחירת ספק מגנזיום טאורט, חשוב לבחור מקור אמין ואמין. מגנזיום טאוראט הוא תוסף הידוע ביתרונות הבריאותיים הרבים שלו, כולל תמיכה בבריאות הלב, קידום הרפיה וסיוע לתפקוד השרירים. לָכֵן...קרא עוד -
למה מגנזיום חשוב והאם כדאי להשלים איתו?
מגנזיום הוא מינרל חשוב המקושר לשינה טובה יותר, להקלה על חרדות ולשיפור בריאות הלב. מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת European Journal of Nutrition מציע כי לתעדוף צריכת מגנזיום יש יתרון נוסף: אנשים עם רמות מגנזיום נמוכות נמצאים ברמות גבוהות...קרא עוד
