-
המדע מאחורי Urolithin A: מה שאתה צריך לדעת
Urolithin A (UA) הוא תרכובת המיוצרת על ידי חילוף החומרים של פלורת המעיים במזונות העשירים באלגיטנינים (כגון רימונים, פטל וכו'). הוא נחשב כאנטי דלקתי, אנטי אייג'ינג, נוגד חמצון, אינדוקציה של מיטופאגיה וכו', ויכול לחצות את ה...קרא עוד -
מהו כולין אלפוססראט וכיצד זה יכול לעזור למוח שלך?
כחומר אנדוגני בגוף האדם, L-α-glycerophosphocholine יכול לחדור את מחסום הדם-מוח ובעל זמינות ביולוגית גבוהה ביותר. זהו חומר תזונתי איכותי החיוני לגוף האדם. "מחסום הדם-מוח הוא מבנה צפוף, דמוי 'קיר'...קרא עוד -
חושפת את המגמות האחרונות בתוספי Alpha GPC לשנת 2024
עם כניסתנו לשנת 2024, תחום תוספי התזונה ממשיך להתפתח, כאשר Alpha GPC הופכת למובילה בשיפור קוגניטיבי. ידועה בפוטנציאל שלה לשפר את הזיכרון, הריכוז ובריאות המוח הכללית, תרכובת כולין טבעית זו מושכת את תשומת הלב...קרא עוד -
מהו 7,8-דיהידרוקסיפלבון ולמה צריך לדאוג?
7,8-Dihydroxyflavone (7,8-DHF) הוא פלבנואיד הקיים באופן טבעי, תרכובת פוליפנולית הנמצאת במגוון צמחים. פלבנואידים ידועים בתכונות נוגדות החמצון שלהם וממלאים תפקיד חיוני במנגנוני ההגנה של הצמחים. 7,8-Dihydroxyflavone נמצא במיוחד ב...קרא עוד -
מה זה Beta-Hydroxybutyrate (BHB) והנה מה שאתה צריך לדעת
Beta-hydroxybutyrate (BHB) הוא אחד משלושה גופי קטון עיקריים המיוצרים על ידי הכבד בתקופות של צריכת פחמימות נמוכה, צום או פעילות גופנית ממושכת. שני גופי הקטון האחרים הם אצטואצטט ואצטון. BHB הוא גוף הקטון השופע והיעיל ביותר, א...קרא עוד -
כיצד לבחור את תוסף אבקת כולין אלפוססראט הטוב ביותר בשנת 2024
כולין אלפוססראט, הידוע גם בשם Alpha-GPC, הפך לתוסף משפר קוגניטיבי פופולרי. אבל עם כל כך הרבה אפשרויות בחוץ, איך אתה בוחר את תוסף אבקת כולין אלפוססראט הטוב ביותר? תוספי אבקת כולין אלפוססראט הטובים ביותר לשנת 2024 דורשים זהירות...קרא עוד -
שאלות נפוצות לגבי רכישת אבקת סידן ל-תרונאט שאתה צריך לקרוא
סידן L-threonate הוא תוסף מבטיח בתחום בריאות העצם ותוספי סידן. ככל שתשומת הלב של אנשים לבריאות ממשיכה לעלות, אנשים רבים מביעים כעת עניין רב בסידן ל-תרונאט. אז למי שרוצה מה בדיוק אתה צריך...קרא עוד -
מה זה NAD+ ומדוע אתה צריך את זה לבריאות שלך?
בעולם ההולך וגדל של בריאות ואיכות חיים, NAD+ הפכה למילת באז, ומושכת את תשומת הלב של מדענים וחובבי בריאות כאחד. אבל מה זה בעצם NAD+? למה זה כל כך חשוב לבריאות שלך? בואו ללמוד עוד על המידע הרלוונטי למטה! מַה...קרא עוד
